Navratri Medical Guideline:: નવરાત્રી 2023ની ભલામણો નવરાત્રિને આડે થોડા દિવસો જ બાકી છે. તે સમયે, ગુજરાત સરકાર, પોલીસ અને તબીબી વ્યાવસાયિકોએ ગુજરાતના યુવાનોમાં હૃદયરોગના હુમલાના કેસો વિશે લોકોને જાણ કરવા ભલામણો પ્રકાશિત કરી હતી.
જેથી હાર્ટ એટેકના કેસો અટકાવી શકાય. રાજકોટ, અમદાવાદ અને અન્ય શહેરોમાં, બાળકોમાં હૃદયરોગના હુમલાના કેસો સપાટી પર આવ્યા છે, જે તબીબી સમુદાયને ચેતવણી આપવા માટે પ્રેરિત કરે છે. વધુમાં ગરબા આયોજકોને આ અંગે જાણ કરવામાં આવી છે.
સરકાર નવરાત્રી મેડિકલ ગાઈડલાઈન જાહેર કરશે અને દરેક ગરબા સ્થળ પર મેડિકલ પ્રોફેશનલ્સ મોકલશે. ચાલો જોઈએ કે નીતિ શું જણાવે છે. HAL એ હાર્ટ એટેકના કુલ કેસોની સંખ્યા છે. ગુજરાતમાં સૌથી મહાન નવરાત્રીની ઉજવણી ટૂંક સમયમાં આવી રહી છે. આ સંજોગોમાં શું કરવું અને શું ન કરવું તે અસ્પષ્ટ છે.
Also read Amazon & Flipkart पर 70% – 90% तक की छूट पाने के लिए आज ही हमारे Telegram चैनल से जुड़ें
નવરાત્રિ દરમિયાન રમતવીરો માટે અમદાવાદમાં નવરાત્રી મેડિકલ ગાઈડલાઈન આવશ્યક બની ગઈ છે. ગરબા રમતા પહેલા ખેલાડીઓને શું કરવું અને શું ન કરવું તે જણાવવામાં આવે છે. ગરબા આયોજકોને કેટલીક તૈયારીની ભલામણો પણ આપવામાં આવે છે.
મેડિકલ એસોશિએશનની ગાઈડલાઇન
અમદાવાદ મેડિકલ એસોસિએશને આ પોલિસી જાહેર કરી છે, જે અંતર્ગત નવરાત્રિ દરમિયાન 26 ખાનગી હોસ્પિટલોમાં ડોક્ટરો કામ કરશે. વધુમાં, નવરાત્રી મેડિકલ ગાઈડલાઈન 2023 તમને ચેતવણી આપે છે કે જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદયરોગ હોય તો સાવધાની રાખો. વધુમાં, આ બિમારીવાળા લોકોએ થોડા સમય માટે ગરબા રમવાનું ટાળવું જોઈએ. નિયમિત દવાઓ લેવા ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત ગરબા રમવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ALSO READ E-Challan Gujarat: કોઈ પણ વાહનનું ચલણ ફાટ્યું છે કે નહિ ચેક કરો ઓનલાઈન | @echallan.parivahan.gov.in
ગાઈડલાઇન 2023
આ Navratri Medical Guideline 2023 નીચે મુજબ દર્શાવવામાં આવી છે.
- જો 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો વારંવાર કસરત કરતા નથી, તો ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય સંબંધી સમસ્યાઓનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ હોય તો નવરાત્રિ પહેલાં હૃદયની તપાસ કરાવો.
- જો પરિવારમાં ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર કે હૃદયની સમસ્યા હોય તો નવરાત્રિ પહેલાં હૃદયની તપાસ કરાવો.
- જો તમને ચક્કર આવે, છાતીમાં દુખાવો થાય, માથાનો દુખાવો થાય, ઉબકા આવે, પરસેવાથી ગભરામણ થાય, હાંફતી હોય અથવા ગરબા રમતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય તો રમવાનું બંધ કરો અને શાંતિથી બેસી જાઓ.
- એથ્લેટ્સ માટે ભલામણ કરેલ દૈનિક પાણીનું સેવન 3 લિટર છે.
- ગરબા રમતી વખતે વારંવાર રસ અથવા લીંબુનું શરબત પીવો.
- કેળા અને નાળિયેર પાણી જેવા મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમવાળા ખોરાક લો.
- ભરપૂર ભોજન કર્યા પછી ક્યારેય ગરબા ન રમો.
- ગરબા પ્લેસ પર કૉલ પર ડૉક્ટરની જાળવણી અને પ્રાથમિક સારવારનો પુરવઠો.
- જો ત્યાં કોઈ રોગ હોય તો તરત જ વિસ્તારના લોકોને જાણ કરો જેથી તેઓ આરોગ્યની સમસ્યા હોય તો તાત્કાલિક સહાય પૂરી પાડી શકે.
- આ પણ વાંચો: ચીનમાં એક જિલ્લાના મૂલ્યવાન લોકો એક ચોક્કસ બિલ્ડિંગમાં રહે છે, જે એક પ્રકારનું છે.
- ઘટના સ્થળની નજીકની હોસ્પિટલ સાથે ઔપચારિક જોડાણ, હોસ્પિટલને કોઈપણ ઘટનાની સૂચના પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
- ગરબા સ્થળ પર હજારો સહાયક કર્મચારીઓ, સુરક્ષા કર્મચારીઓ અને અન્ય લોકો CRP તાલીમ મેળવી રહ્યા છે.
આ સાથે નવરાત્રી દરમિયાન નિયમિત દવા લેવાની સાથે ડોકટરની સલાહ મુજબ ગરબા રમવા તેવું જણાવાયુ છે. ખેલૈયાઓએ ગરબા પહેલા ઇકો અને ટીએમટી રિપોર્ટ કરાવવા સલાહ આપવામાં આવે છે. તેમજ ઉપર મુજબની ગાઈડલાઇન મુજબ નવરાત્રી ઉજવવા જણાવાયું છે.
અગત્યની લિંક
| હોમ પેજ પર જાઓ | અહી ક્લિક કરો |
| અમારા Whatsapp ચેનલમાં જોડાવા માટે | અહી ક્લિક કરો |
| અમારા Whatsapp Group માં જોડાવા માટે | અહી ક્લિક કરો |
