દહીં સાથે આ 7 વસ્તુ ક્યારે પણ ના ખાતા ! થઇ શકે છે આ ગંભીર રોગો.

દહીં સાથે આ 7 વસ્તુ ક્યારે પણ ના ખાતા ! થઇ શકે છે આ ગંભીર રોગો. ઠંડા Curd (દહીં) ના બાઉલથી વધુ તાજગી આપનારું બીજું કંઈ હોઈ જ ન શકે. દહીં પેટને આરામ આપે છે, કારણ કે તેમાં રહેલા બેક્ટેરિયા પાચનમાં મદદ કરે છે. દહીંની સૌથી સારી બાબત એ છે કે તે શરીરને અન્ય ખોરાકમાંથી … Read more

કયું દૂધ છે બેસ્ટ ગાય કે ભેંસ ? વજન ઘટાડવું હોય તો કયું દૂધ પીવું જોઈએ ? 

કયું દૂધ છે બેસ્ટ ગાય કે ભેંસ ? વજન ઘટાડવું હોય તો કયું દૂધ પીવું જોઈએ ?  ફુલ ક્રીમ કે ટોન્ડ મિલ્કમાં કેટલી ફેટ હોય છે જાણીએ સમગ્ર માહિતી નાનપણથી આપણે બધા સાંભળતા આવ્યા છીએ કે દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવાથી શરીર મજબૂત બને છે. દૂધમાં ઘણા બધા પોષક તત્ત્વો હોય છે જે અન્ય કોઈપણ ખાણી-પીણીમાં … Read more